FITNESSBOXEN

Das Kraft- und Ausdauertraining für alle!
Technische Grundschule aus dem klassischen Boxen verbunden mit neuen Trainingstechnologien. Spass in der Gruppe und mal richtig Dampf ablassen. Das geführte Training für Anfänger und Profis geeignet.

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Du trainierst bei uns mit professionellen Boxtrainern mit langjähriger Erfahrung im Box-, Fitness-, Personal- und Gruppentraining.

Das ideale Kraft- und Ausdauertraining für alle die wieder FIT UND GESUND werden wollen oder bleiben. Die ideale Ergänzung zu jedem Sport- und Fitness-/Krafttraining. Wir machen dich FIT und in der Gruppe fällt es leichter.

Im Fitnessboxtraining haben wir die klassischen Elemente aus dem Boxtraining genommen und lernen dir die technischen Grundlagen und Stellung. Aus dem modernen Leistungstraining haben wir die Elemente von Gesundheit, Vorbeugung und Kraft- sowie Ausdauertraining genommen und bringen dich an deine persönlichen Grenzen mit viel Spass. Egal ob du ein Einsteiger, Hobby- oder Profisportler bist. In der Gruppe kommt keine zu kurz und alle können mitmachen.

Wir haben das nötige Material bei uns, welches für ein gutes Fitnessboxtraining benötigt wird. Du fühlst dich bei uns wie in einem Boxkeller ohne das Risiko eingehen zu müssen von einem Boxer geschlagen zu werden. Wir trainieren und haben Spass. Kein Wettkampftraining!

Du fühlst dich nach dem Training wohl, steigerst dein Selbstbewusstsein und deine Konzentration für den Alltag.

Im Trainings kannst du am Sack mal richtig Dampf ablassen ohne jemanden zu verletzen und bis anschliessend wieder Glücklich und ausgeglichen.

DAS FITNESSBOXTRAINER TEAM FREUT SICH AUF DICH !

 
 

Du hast Fragen oder möchtest mehr erfahren. Nehme mit uns Kontakt auf via Telefon, Mail oder über das Kontaktformulare.

Am besten kommst du ins GRATIS PROBETRAINING und
erlebst persönlich was es heisst FITNESSBOXEN als Kraft- und Ausdauertraining zu machen.

Geeignet für alle ab 6 bis 90 Jahren!

Mehr Spass für alle im FITNESSBOXEN in gemischten Gruppen.

Wir sind Profis und in unserem Training steht Spass im Vordergrund. Damit gewährleisten wir, dass du deine körperlichen Grenzen kennen lernst. Wir bauen dich langfristig auf um deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Gemeinsm erzielen wir diesen Erfolg mit regelmässigen Trainings, Disziplin und ausgeglichen Trainings, welche du dank unserem Angebot auswählen kannst.

Du kannst jedoch die Disziplin gleich wieder vergessen, denn der Spass steht im Vordergrund und somit wirst auch du das angestrebte Ziel mit Leichtigkeit erreicht!

Was erreiche ich mit FITNESSBOXEN

  • Gesundheitsaufbau (Kraft und Muskeln)
  • Körperfett Reduktion
  • Selbstbewusstsein Stärken
  • Innere Zufriedenheit
  • Straffung des Gewebes und gesamten Körpers
  • Verbesserung der Problemzonen
  • Optimierung Bauch, Beine und Po
  • Wiedereinstieg in den Sport mit Spass
  • Konditions- und Wettkampfausbau für Profis
  • Gewichtsabnahme
  • Rundum wohlfühlen

Mit FITNESSBOXEN Abnehmen und Kraft aufbauen

 
 
  • Planmässige Gewichtsabnahme
  • Realistische Ziele setzen
  • Das Wunschgewicht erreichen
  • Rückenmuskulatur stärken und Verhinderung von Schmerzen
  • Verbesserte Körperhaltung
  • Wohlgefühl erreichen
  • Bikinifigur erarbeiten und erhalten
  • Selbstvertrauen aufbauen und stärken
  • Verbesserte Körperwahrnehmung
  • Jo-Jo-Effekt vermeiden
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