BODY - MIND

Bringe deinen Körper, Geist und Seele in deine persönliche Balance.

YOGA
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YOGA

SPIRITUELLES YOGA FÜR ALLE

Mein Unterricht basiert auf dem Prinzip der Einigkeit, der Essenz der Veden.
So ist unter dem Begriff „Yoga“ weit mehr zu verstehen als Körperübungen und diese in seiner Perfektion auszuführen. Es ist das Wissen und das Verständnis sich selbst als Ganzes zu sehen. Sich selbst als unlimitierte Glückseligkeit zu erkennen und Eins mit sich und seiner Umwelt zu sein.
Auf dieser Grundlage, vereine ich die vier Ebenen eines Menschen: Körper, Geist, Gefühle und Energie zu einem kompletten, in sich harmonischen und geschlossenen Unterricht.

BODY - KÖRPER

Anspannen… wir arbeiten mit unserem Körper und üben uns in der Atemtechnick.

MIND - GEIST

Entspannen … unsere Geist und Seele gönnen wir eine Auszeit und kehren in unser inneres ein.

YOGA Transformation hat das Ziel, dich als ein Ganzes zu fördern und dich auf den vier Ebenen: dem Körper, dem Geist, deinen Gefühlen und auf der Ebenen der Energie in Harmonie und Gleichgewicht zu bringen.

Daraus ergeben sich folgende positiven Einflüsse auf dein Leben:

•    Erhöhtes Körperbewusstsein.
•    Erhöhte Gesundheit und Wohlbefinden
•    Erhöhtes Bewusstsein und mentale Stärke durch klares Wissen
•    Erhöhte Konzentration und Willenskraft
•    Erhöhte Intuition, Sensibilität und Medialität
•    Erhöhtes Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz
•    Linderung und Auflösung von körperlichen, emotionalen, energetischen und mentalen Blockaden.
•    Zufriedenheit im Hier und Jetzt.

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