PERSONAL COACHING

NEU: PERSONAL COACHING MIT PERSONAL TRAINER ODER TRAINERIN IM FREETIME WORB

NEU Wir bieten dir dein Personal Coaching (persönliche Betreuung durch einen professionellen Trainer) an um deine persönlichen Ziele besser zu erreichen.

Deine Gesundheit ist uns wichtig. Du wünschst dir eine professionelle Beratung und Betreuung, Trainingsbegleitung.

FITNESS-/KRAFTTRAINING

AUSDAUERSPORT

SPIRITUELLES-YOGA

BODY BUILDER

Wir gehen auf deine persönlichen Bedürfnisse ein und haben ein gezieltes Angebot. Dein Coach bespricht mit dir deine kurz- und langfristigen Ziele. Willst du einfach wieder FIT werden, abnehmen oder hast du sportliche Ziele? Wir nehmen dies auf und stellen dir das gewünschte Trainingspaket zusammen. In Zusammenarbeit mit deinem Arzt und Therapeuten stellen wir dir dein FIT-Wunschpaket zusammen.

Du bist ambitionierter Triathlet, Velorennfahrer, Mountainbiker, Läufer, Langlauf oder Skating! Möchtest einen Trainingsplan und Kontrolle deiner Trainingsziele. Gerne bauen wir deinen Trainingsplan mit dir auf und legen Ziele fest. Ob du mit einem Pulsmesser, mit Watt-Messung oder nach deinem Gefühl trainierst.
Eine professionelle Begleitung ist dir sicher.

Du möchtest im YOGA lernen dich zu Entspannen und Geniessen, dein Inneres zu finden. Hier bieten wir mit unseren YOGA Lehrer ein einmaliges auf dich abgestimmtes YOGA an. Du kannst entscheiden ob du vom YOGA Healing oder Transformation profitieren möchtest.

Du trainierst mit dem Weltmeister im Freetime Worb! Lasse dir ein auf dich abgestimmtes Trainingsplan erarbeiten und dich an den Geräten und Handeln begleiten. Vorbeugung von Verletzungen und die richtige Idensität sind wichtig um den Muskel richtig aufzubauen. Ernährung, Erholung, Konzentration und Massageplanung… bei uns!

VERLANGE DEINEN PERSÖNLICHEN TERMIN: Telefon 031 839 98 08 Wir beraten dich gerne!

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