Fun Tone

FunTone® ist Fitness in Perfektion. Durchdacht, modern und effizient – das funktionelle und abwechslungsreiche Toning für alle, die sichtbare Ergebnisse, Figurstraffung und Fettreduktion wollen. 

 
 

Yoga

Yoga ist eine Art zu leben, ein umfassendes System, wo Körper, Geist und Seele in Balance sind. Yoga ist keine Religion – jeder und jede kann Yoga anwenden, egal was für Wünsche und Ziele angetrebt werden.

Zumba

Zumba® Fitness ist ein heisser und explosiver Cocktail aus Spass, Tanz und Fitness! Lateinamerikanische und internationale Rhythmen bilden die Grundlage für Zumba.

Fitboxen

Vor einigen Jahren entstand in Deutschland ein neuer Sport-Trend. Das Fit-Boxen. Wer jetzt denkt, dies ist nichts für mich, ich mag keine Gewalt, der hat die Grundidee des Fit-Boxens nicht verstanden.

Body Forming

Natürlich ist Fitness auch heute noch wichtig. Aber die Frage die sich stellt ist: Warum gehen eigentlich so viele Menschen ins Fitnessstudio. Der Grund ist besseres Aussehen

Functional Training

Functional Training, zu deutsch „zweckmäßige Leibesübungen“, ist inzwischen fester Bestandteil der Programme im Fitnessstudio und im Crossfit. Die schon lange im Ausdauer- und Leistungssport angewandte

Balancy Yoga

Das Alltagstraining für Bedürfnisse der modernen sitzenden Gesellschaft. Balancy ist eine Verbindung von Yogaübungen aus dem Vinyasa-, Hatha- und Yin-Yoga mit Fitness-Elementen

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