ZUMBA

ZUMBA® Fitness ist ein heisser und explosiver Cocktail aus Spass, Tanz und Fitness! Lateinamerikanische und internationale Rhythmen bilden die Grundlage für Zumba.

FUN TONE

FUN TONE® ist Fitness in Perfektion. Durchdacht, modern und effizient – das funktionelle und abwechslungsreiche Toning für alle, die sichtbare Ergebnisse, Figurstraffung und Fettreduktion wollen. 

 
 

YOGA

YOGA ist eine Art zu leben, ein umfassendes System, wo Körper, Geist und Seele in Balance sind. Yoga ist keine Religion! YOGA ist für alle geeignet, egal in welchem Alter, was für Wünsche und Ziele angetrebt werden.

FITNESSBOXEN

FITNESSBOXEN für alle! FIT U GSUND. Ob du trainiert oder untrainiert bist und wieder in der Sportwelt einsteigen. Mit viel Spass, Schweiss und Humor in der Gruppe erreichen wir deine Ziele gemeinsam.

FUNCTIONAL TRAINING

Functional Training, zu deutsch „zweckmäßige Leibesübungen“, ist inzwischen fester Bestandteil der Programme im Fitnessstudio und im Crossfit.

BODY FORMING

Natürlich ist Fitness auch heute noch wichtig. Aber die Frage die sich stellt ist: Warum gehen eigentlich so viele Menschen ins Fitnessstudio. Der Grund ist besseres Aussehen.

YOGA BALANCY

Das Alltagstraining der modernen sitzenden Gesellschaft. Balancy ist eine Verbindung von Yogaübungen aus dem Vinyasa-, Hatha- und Yin-Yoga mit Fitness-Elementen.

PRIVATE FIT-GROUP

PRIVATE FIT GROUP Trainings für Vereine, Firmen, Private Gruppen oder Events mit FOOD and DRINKS.
Im FREETIME mache mir euch FIT U GSUND !

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